RE-METTEZ-VOUS

En raison d'un grand nombre d'annulations de séance la veille au soir, le délai pour annuler une séance passera à partir de mai 2024 de 12h à 48h pour laisser le temps à d'autres de pouvoir s'inscrire. Les projections d'inscriptions passeront de 3 à 1 mois. Merci pour votre compréhension.

AQUA BIKE

AQUA GYM

AQUA BIKE
L 'aquabike, est un sport aux nombreuses vertues.

Il permet de réaliser de vrais exercices cardio-vasculaires en combinant les effets massant et relaxant de l'eau.
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Ludique et varié, l'aquagym est un sport très complet qui ne nécessite pas de savoir nager.
Idéal pour tous !
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NOS
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  • Séance de 45 minutes
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NOS COACHS

Nos coachs sont des professionnels diplômés et spécialisés dans les activités sportives aquatiques. Motivés et à votre écoute, ils sauront vous proposer différents types d’exercices répondant à toutes les attentes.

Cindy

Coach diplômée

18 ans d’experience dans le domaine des activités aquatiques, je propose des cours d’aquabike toniques.Mes cours sont composés de suites d’exercices rythmés par le tempo de la musique et adaptés aux possibilités de chacun.

Séances complètes avec travail cardiovasculaire et renforcement musculaire dans une ambiance détendue, conviviale et bienveillante.

Jacinto

Coach diplômé

Je suis maître nageur depuis 15 ans, mais aussi entraîneur de natation et de triathlon. Ainsi vos objectifs peuvent s’incrire simplement dans le bien-être ou la performance. 

Enseignant APA-S (Activités Physiques Adaptées à la Santé), je saurai vous proposer les exercices  adaptés à vos besoins et vos capacités.

Mes séances sont construites à partir de la musique, et agiront notamment  sur les articulations, le renforcement musculaire, l’endurance et le cardio, et surtout, dans la bonne humeur et la convivialité.

A très vite dans l’eau !

Sylvain

Coach diplomé

Sur les bassins depuis tout petit et ancien nageur de haut-niveaux je me suis naturellement dirigé vers le métier de MSN.

Je propose des cours rythmés et dynamique toujours dans la bonne humeur. Dans mes séances je m’efforce de rechercher un travail de qualité pour mes élèves,car faire du sport en toute sécurité est la clef du succès.